Riječ masaža proističe iz latinske riječi massare, što znači gnječiti ili od arapske riječi mass što znači pritiskati. One su sustavne manipulacije mekih tkiva u terapijske svrhe.

Danas postoje mnogi uređaji za masažu koji se lakše ili teže mogu upotrijebiti za različite svrhe masiranja, no ručna masaža je zasigurno najefikasnija izvedbena metoda , jer uz terapijsku ima i dijagnostičku ulogu. Također emocionalno-psihološko stanje kod neposrednog kontakta terapeuta i masiranog je od neprocjenjivog značenja.

Masaže su najstariji oblik liječenja, a izvode se ručno ili pomoću raznih elementarnih ili kompliciranih alatki, te strojeva i elektronskih uređaja. Masaže preko kože blagotvorno i direktno djeluju na mišićno-tetivni, živčani i limfni sustav te krvotok.

Ciljano djeluju pritiskom, zatezanjem ili vibracijama na mišiće, ligamente, tetive, kožu, zglobove te vezivna tkiva, također i limfne žlijezde ili gastrointestinalni sustav. Masažu izvodimo rukama, prstima, laktovima, stopalima, koljenima. Postoji oko osamdeset različitih vrsta masaža diljem zemaljske kugle, te masaža kao takva spada u najstarije načine liječenja daleko u povijest.

Što su miogeloze te čvorići ili miofascijalna bolna stanja?

Pojednostavljeno, miogeloze su nesposobnost mišića da obavlja kontrakciju to jest dekontrakcije, i vrlo su opasno stanje ukočenosti, kako samog mišića tako i pojedinih dijelova tijela oko pogođenog mišića. Nastaju dužom neupotrebom mišića (ležanje, nevoljkost da se zbog bolova služimo rukom ili nogom…) ili neposredno oko njega. Čvorići u mišićima pak, nastaju zbog nemogućnosti krvne i limfne cirkulacije da mliječnu kiselinu evakuiraju iz mišića, te je prenesu u jetru na daljnju preradu. Rezultat takve situacije su kvržice bolne na dodir. Nastaju ili radi dužih mirovanja tijela u jednom položaju, npr. sjedenja pred kompjutorom, rada na proizvodnoj traci i slično, ili radi težih fizičkih poslova gdje se mišići naglo griju i naglo hlade pa nastaje umor, što je kemijski gledano nakupljanje mliječne kiseline i još nekih tjelesnih toksina nastalih metabolizacijom glukoze i elemenata u mišićima

Medicinska masaža leđa

Povijest masaže

  • pr. n.e. – Kina; Najstarija knjiga o masaži Cong Fu – Toa Tse. Razvoj masaže u staroj Kini odvijao se usporedo s razvojem medicine koja je uz lijekove i trave primjenjivala i akupunkturu. (Japanci su početkom 20 stoljeća pod jakim utjecajem tradicionalne Kineske medicinske akupresurne terapije i akupunkture izradili sličnu metodu – shiatzu (shi = prst; atzu = pritisak);
  • pr. n. e. Egipćani su počeli prvi prakticirati refleksoterapiju;
  • pr. n. e. Medicinski papirusi opisuju različite bolesti i metode liječenja koje su dosta slične onima koje se koriste u aromamasaži;
  • pr. n. e. Prije početka Olimpijskih igara, grčki atletičari se redovno masiraju;
  • 380. pr. n. e. Hipokrat je tvrdio da masažom može učvrstiti zglobove i povećati tonus mišića. Također je primijetio da masaža prema srcu poboljšava cirkulaciju i efekti su bolji za razliku od masaže od srca;
  • pr. n. e. Grčki fizijatar Galen je upotrebljavao magnete u liječenju;
  • 44. pr. n. e. Julije Cezar koristi masažu da ublaži probleme sa epileptičkim napadajima i neuralgijama;
  • PR. N. E. – 50 Aulus Cornelius Celsius – Rimski fizijatar je napisao Da Medicina u kojoj opisuje masažne tehnike;
  • U Kini je osnovana prva škola masaže;
  • 1644. Pojavljuje se masaža imenom Tui Na An Mo (masažna metoda iz tradicionalne kineske medicine koja u doslovnom prijevodu znači ispravljanje kostiju ručnim guranjem i potiskivanjem. Osim u energetske pripada i u manualne tehnike rada. Sastoji se od specifičnih pokreta mišićno-koštanih manipulacija, masaže i akupresure;
  • 1626. lord Francis Bacon je promatrao utjecaj masaže na poboljšanje cirkulacije;
  • Znanstvena masažna terapija je po prvi put predstavljena američkoj javnosti u New Yorku od strane braće Georgea i Charlesa Taylora;
  • Mechanical Processes Georgea Taylora. Opsežna knjiga o masažnim tehnikama prisutnim u zapadnom svijetu;
  • je u Velikoj Britaniji otvoreno Društvo izučenih masera gdje su po prvi put predstavljeni preduvjeti i znanja koja mora imati masažni terapeut. Kasnije se razvio studij za masažnog terapeuta te kriteriji koje mora zadovoljavati;
  • Sigmund Freud upotrebljava masažu kao sredstvo za liječenje histerije;
  • dr. William Fitzgerald upoznaje refleksologiju i predstavlja je javnosti;
  • Emil Voder razvio je tehniku limfne drenaže.

Masaža danas

Danas je masaža jedan od najpopularnijih i ponajboljih preventivnih načina za očuvanjem dobrog zdravlja.

Prednosti

  • Pomaže krvnoj cirkulaciji
  • Pomaže limfnoj cirkulaciji
  • Smanjuje otekline i nabreknuća i pomaže zacjeljivanju nekih vrsta limfnih ili zračnih potkožnih cista
  • Pokreti masaže povoljno utječu na površinsko i dubinsko tkivo te receptore u koži
  • Dobra masaža opušta kako tijelo tako i um
  • Poboljšava gipkost
  • Potiče lučenje endorfina koji stvara osjećaj ugode i umirivanja
  • Doista pomaže u smanjivanju stresa
Masaža ruke

Preduvjeti za masažu

Masažna terapija odvija se u prozračnoj i ugodnoj prostoriji na temperaturi do 23°C.

Stol za masažu mora biti čvrst i tvrd ali udobno presvučen. Stol se prekriva čistom plahtom i jednokratnim medicinskim ručnikom. Tijekom terapije poželjna je tiha i nenametljiva glazba u prostoriji.

Klijenti su pokriveni čistim ručnikom osim dijelova tijela koji se tretiraju. Maser mora imati čvrst ali ugodan stisak te maštovit i inovativan pristup tretiranju pacijenta.

Ulja se koriste ovisno o vrsti terapije i dijagnozi, najbolje je koristiti neutralna ulja, osim ako se radi o aroma-masaži ili nekoj drugoj vrsti tretmana koji zahtijeva posebna ulja, pri čemu se mora voditi računa o eventualnim alergijskim reakcijama.

Cijene

USLUGAPOJEDINAČNA CIJENAPAKET 4
Medicinska masaža do 30 min100,00320,00
Medicinska masaža do 60 min150,00520,00
Medicinska masaža do 90 min200,00720,00